老人会での笑いヨガがあった時、死にそうになったこと！

※笑いヨガが悪いとは書いてません。心臓の弱い方、高齢者の方はお気を付けくださいというお話です。体調の良い方は笑い続けて下さい。

まさにこの題名の通りなんです。

笑い事じゃないんですけど、私は笑ってしまった出来事がありました。

笑うのはいいことだから、皆さん笑いましょう

というレクリエーションがあったそうです。

誰かが前に立って漫談をし、面白くて笑うという笑いとは別物です。

意味もなく自発的に笑うみたいなものですね。

ハハハハハハッハハハハッハッッハ

こんな感じです。

ずっと笑い続ける体操です。

その日は老人会に講師がちゃんといらっしゃって、それをしたそうです。

私のおばあちゃんは何分間かは笑い続けていたようなんですけど、体調がおかしくなったそうなんです。

なんせ、心臓病を抱えているので、不整脈なので。

この時はペースメーカー入っていたかな？

お年寄りに「笑うことは良いですよ」というのですけど、心臓に疾患のある人はゆる～い笑いじゃないと心臓の負担になります。

私のおばあちゃんは途中で笑うのをやめて、皆が笑うのを見ていたようです。

帰ってからもその日はかなり疲れている感じでした。

心臓がおかしい、死にそうになった

今も心臓がおかしい

と言っていました。

笑い始めてやめるまで数分だったはずなのに、６時間経っても心臓がおかしいと言う。

元気な方だったら問題ない笑いの体操ですけど、心臓病とか高齢者の方は気を付けた方がいいと思います。

心臓への刺激が強いし、あとの負担がとても大きいので。

健康だと笑い続けて、死んでしまったらシャレにならないわ

私とおばあちゃんは話しながら一緒に笑いました。

笑いヨガとかマッサージとかは心臓にハンディを抱えた方は本格的にしない方が良いかもしれません。

するとしても、ゆる～くするのが良いと思います。